Skin care para hombres: Encuentra la rutina adecuada según tu tipo de piel

Rutina de cuidado de la piel de hombre

El cuidado de la piel del hombre no tiene por qué ser complicado, solo necesitas conocer tu tipo de piel y encontrar un rutina que se ajuste a tus necesidades . Una vez que identifiques tu tipo de piel (seca, mixta o grasa, sigue los pasos que te compartimos para lucir una piel hidratada y suave.

Los hombres, al igual que las mujeres, se enfrentan diariamente a desafíos que afectan la salud de su piel. La exposición al sol, el afeitado frecuente, la contaminación y el estrés pueden afectar a tu piel si no tienes los cuidados necesarios.

Si bien existen muchos mitos y verdades sobre la piel del hombre, es momento de prestar atención a la salud de la piel masculina y cuidarla como se debe.

Rutinas de cuidado de la piel de hombre

Nunca es demasiado tarde para comenzar una rutina de cuidado de la piel del hombre, o mejorar la que actualmente tienes. Si buscas una rutina completa y eficaz que te ayude a mejorar la salud y el aspecto de tu piel, llegaste al lugar indicado. 

Ya sea que quieras lucir una piel más suave y tersa o solo necesites mayor humectación e hidratación, debes tener en cuenta que hay tres pasos básicos en toda rutina de skincare para hombres:

  • Limpieza

  • Hidratación

  • Protección

Para mantener tu piel limpia y fresca, puedes sumar a tu rutina de cuidado el jabón líquido Neutro Balance Men Dermo Care y para mantenerla humectada el jabón líquido Neutro Balance Men Dermo Detox, hacen que cuidarte sea fácil. 

Mientras sigas estas sencillas acciones y seas constante en tu cuidado diario, tu rutina de skin care para hombre no deberá tener complicaciones. De igual manera, es fundamental que identifiques tu tipo de piel para determinar cuál es la mejor rutina de cuidado que se adapta a tus necesidades. 

¿Cómo saber qué tipo de piel tengo? Si ya tomaste el test de tipos de piel, ahora solo necesitas poner mucha atención a las siguientes rutinas personalizadas de cuidado de la piel de hombre.

Rutinas de skincare para hombres según su tipo de piel
Hombre mirándose al espejo

Rutina de cuidado para la piel seca


La piel seca en los hombres se caracteriza por tener poca humedad y un aspecto agrietado. Este tipo de piel es fina, se siente áspera al tacto y es propensa a la irritación, así lo afirma la Academia Estadounidense de Dermatología. 

La clave para cuidar la piel seca es usar productos que le devuelvan la humectación natural y regulen sus niveles de hidratación. Aquí tienes una rutina  completa de skincare para hombres con piel seca:

 

1. Limpia tu piel

Lava tu rostro con un limpiador facial suave y sin fragancias. Evita el uso de jabones fuertes, ya que pueden resecar aún más la piel.  

En este primer paso puedes usar el jabón líquido 3 en 1 Neutro Balance Men Dermo Detox. Este jabón corporal para hombre limpia tu piel y hace que cuidarte sea fácil.

2. Exfolia tu piel

Si tu piel lo tolera, puedes exfoliarla una o dos veces por semana para eliminar las células muertas y mejorar su textura. 

3. Usa un tónico para piel seca

Aplica un tónico sin alcohol para equilibrar el pH de tu piel y ayudar a retener la humedad. 

4. Hidrata la piel

La hidratación es fundamental para la piel seca. Aplica una crema hidratante que sea específica para piel seca. Busca una fórmula rica en ingredientes humectantes como el ácido hialurónico y la glicerina, tal como lo aconseja la Clínica Cleveland.

5. Complementa con cuidados adicionales

Si tienes áreas de piel especialmente secas, puedes aplicar una crema hidratante más espesa o un bálsamo corporal para brindar una hidratación adicional.

Hombre aplicándose crema en la cara

Rutina de cuidado para la piel mixta

La piel mixta masculina se caracteriza por tener áreas grasas, generalmente en la zona T del rostro (frente, nariz y barbilla), y áreas secas en el resto de la cara y el cuerpo.

Sigue leyendo para conocer el paso a paso de la rutina de la piel mixta de hombre:

 

1. Limpieza suave de la piel mixta

Es importante utilizar un limpiador suave que no reseque la piel, pero que al mismo tiempo elimine el exceso de grasa.

Opta por un limpiador corporal como el jabón líquido corporal Neutro Balance Men Dermo Care, que cuida tu piel manteniéndola humectada.

2. Hidratación equilibrada

La hidratación es esencial para todos los tipos de piel en hombres, incluida la piel mixta. Busca una crema hidratante ligera y que proporcione la hidratación necesaria sin aumentar la grasa en la zona T.

3. Exfoliación suave

La exfoliación regular ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a mantener los poros despejados.

4. Prueba un tratamiento específicos para la piel mixta

Considera incorporar alguna mascarilla especial para piel mixta que ayude a controlar la grasa y que proporcione una hidratación adicional.

Hombre después de tomar un baño

Rutina de cuidado para la piel grasa

¿Sabías que la piel de los hombres suele ser más grasa que la piel de las  mujeres? De acuerdo con información de International Journal of Women's Dermatology lo anterior se debe a la testosterona, ya que esta hormona eleva los niveles de sebo de la piel y esto da como resultado una piel más grasa

Sin embargo, con una rutina adecuada como la siguiente, puedes mantener la piel grasa de hombre en balance:

1. Limpieza profunda

Lava la piel del rostro dos veces al día con un limpiador facial suave pero efectivo diseñado para piel grasa. Busca que ayuden a controlar el exceso de grasa y a desobstruir los poros.

2. Exfoliación regular

La exfoliación elimina las células muertas y ayuda a destapar los poros obstruidos. Utiliza un exfoliante facial suave dos veces por semana.

3. Tónico para piel grasa

Un tónico astringente puede ayudar a equilibrar la producción de grasa y a reducir la apariencia de los poros dilatados.

4. Hidratación ligera

Aunque no lo parezca, la piel grasa de hombre sí necesita hidratación. Opta por una crema o gel hidratante con ingredientes como el ácido hialurónico, que hidratan sin agregar grasa adicional.

Independientemente de tu tipo de piel, todos los hombres deben tener en cuenta la importancia de proteger su piel del sol mediante el uso de protector solar. Además, una dieta saludable y beber suficiente agua también contribuyen a mantener una piel hidratada y sana. 

Recuerda que cada piel es diferente, por lo que es posible que tengas que ajustar alguna de estas rutinas según tus propias necesidades. No olvides visitar a un dermatólogo para para resolver cualquier duda que tengas sobre el cuidado de la piel de hombre

Disfruta de todos los beneficios que la línea Neutro Balance Men tiene para ti y mantén tu piel limpia y en balance.

Referencias:
1. Cuidados básicos de la piel para hombres, AARP.
2. Skin Care Tips for Men, Academia Estadounidense de Dermatología.
3. Tips para el cuidado de la piel masculina, Asociación para el Autocuidado de la Salud (ANEFP), 2014.
4. Skin Care for Men: What you Need to Know, Clínica Cleveland, 2022.
5. La piel: conoce el órgano más grande de tu cuerpo, Hospital Alemán, 2023.
6. Male versus female skin, International Journal of Women's Dermatology, 2018.

Compartir