Conoce las causas más comunes de la caspa y aprende proteger tu cabello

Cuero cabelludo de mujer

¿Tienes caspa en el cabello? Es momento de proteger el cuero cabelludo usando el shampoo correcto para tratar la caspa seca, la irritación y la comezón en esta zona. Aquí te explicaremos las causas de la caspa en cabello, los tipos de caspa que existen y te daremos algunas soluciones para proteger tu cabello, y cómo buscar los mejores shampoos para eliminar la caspa. 

¿Sientes el cuero cabelludo irritado, con una incómoda comezón y con copos blancos en tu pelo? Son signos comunes de la caspa, una condición que hace que la piel del cuero cabelludo se descame. 

Para tratarla, hay productos y shampoos anticaspa que alivian el problema y mejoran el estado de salud de tu pelo. Sin embargo, es importante saber qué tipo de caspa tienes y qué tratamientos te darán mayores beneficios.

También es recomendable que conozcas las maneras de evitar la resequedad en el cabello y los beneficios de usar acondicionador al lavar tu cabello.

Aquí explicamos más a fondo cómo proteger el cuero cabelludo de la caspa usando los productos correctos y qué debes tomar en cuenta al momento de eliminar la caspa en el pelo.

¿Qué es la caspa y por qué sale caspa en el pelo?

La caspa, también conocida como dermatitis seborreica, es una afección común del cuero cabelludo que surge por la formación de escamas blancas o amarillentas en esta zona. La Academia Americana de Dermatología (AAD) detalla que en esta condición se desprenden pequeños pedazos de piel seca del cuero cabelludo, provocando picazón e irritación.

Es un mito que la caspa aparece por mala higiene. Algunas de las causas de la caspa, señaladas por la AAD, son las siguientes:

• Cuero cabelludo reseco
Un cuero cabelludo seco puede ser propenso a la caspa, ya que la falta de humedad hace que las células muertas se acumulen y se desprendan.

• Lavado excesivo del cabello
¿Sabías que lavarse el cabello en exceso no es tan bueno para la salud? El exceso de lavado puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, dejándolo sin protección y susceptible a bacterias.

• Hongo Malassezia
La clínica Mayo explica que este es un hongo que se encuentra de forma natural en el cuero cabelludo. Pero cuando se multiplica en exceso, puede irritar la piel y provocar la descamación con la que surge la caspa.

• Factores ambientales y estilo de vida
Ten cuidado con el estrés, porque puede contribuir al problema de un cuero cabelludo desprotegido contra la caspa. Los cambios de estación o de clima también influyen en la aparición de esta molesta condición capilar.

 

¿Qué tipo de caspa sale en el cabello?

¿Realmente es caspa o es un padecimiento de la piel? Hay tres niveles o tipos de caspa: leve, moderada y severa. 

El tipo de caspa leve solamente presenta un cuadro de cuero cabelludo con picazón y escamas o copos blancos de piel seca desprendidos. Una condición moderada puede agravarse por la sensibilidad a productos de cuidado del cabello y provocan más comezón en la zona de la piel. 

Un caso de caspa severa genera más producción de escamas blancas que pueden aparecer en las cejas y detrás de las orejas, así como pérdida del cabello y deriva en una dermatitis seborreica, según la Sociedad Farmacéutica de Australia.

¿Cómo identificar la caspa en el cabello?

La caspa aparece cuando el cuero cabelludo arroja más células muertas de lo normal. Notarás que es un cuadro común de caspa si salen pequeñas escamas blancas de piel seca en el cuero cabelludo, en el pelo o sobre la ropa. 

También se presentan escamas de caspa en las cejas, en la barba, o en el cuello y hombros, y el cuero cabelludo da comezón.

 

Consejos del cuidado de cabello para combatir caspa y proteger el pelo

Mujer sujetándose el cabello

¿Cabello con caspa? Te decimos cómo cuidar del cuero cabelludo para combatir la caspa y proteger el pelo. La forma más efectiva para tratarlo desde casa es usando productos y shampoo anticaspa, que además están avalados por dermatólogos y especialistas en el cabello.

• Usa un shampoo para la caspa
Busca shampoos que tengan una fórmula especial para combatir la caspa, como el shampoo Neutro Balance Dermo Protect+ Pro Cuidado que ayuda a eliminar el 100% de rastro de caspa* y te ofrece una limpieza profunda.

• Evita usar productos que irriten el cuero cabelludo
Es mejor reducir el uso de gel para cabello, mousse o spray que contengan químicos que pueden afectar el pelo y el cuero cabelludo.

• Baja tu nivel de estrés
Los niveles altos de estrés pueden contribuir a la producción de caspa. Busca actividades que te permitan relajarte, como yoga o meditación, y reducirás las probabilidades de tener un cuadro moderado o severo de caspa.

• Evita rascar con fuerza el cuero cabelludo
Rascar con fuerza el cuero cabelludo puede irritar la piel y empeorar el cuadro de caspa. Si sientes que esta zona está seca, usa productos que mantengan hidratado el cabello, como el shampoo Neutro Balance Protect + Sensitive Care que limpia suavemente desde la raíz y ayuda a controlar la comezón e irritación del cuero cabelludo.

• Ajusta tu dieta y añade más minerales
Una dieta rica en nutrientes esenciales, vitaminas y minerales contribuyen a un cuero cabelludo y pelo más saludables. Aumenta tu consumo de ácidos grasos Omega-3 y vitamina B6 para reducir los síntomas de la caspa.

Sigue estos consejos para eliminar la caspa y proteger el cuero cabelludo de la incómoda comezón e irritación que esta condición provoca. Usa los productos anticaspa correctos y trata el cuadro de caspa seca desde casa.

Si la caspa persiste, visita a un dermatólogo para obtener un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado.

Usa la línea completa de shampoo y acondicionador Neutro Balance Dermo Protect+ Pro Cuidado para mejores resultados. 

 

*Eficacia para controlar la caspa. Caspa visible con uso regular.

 

Referencias:
1. How to Treat Dandruff, Academia Americana de Dermatología, 2022.
2. Dandruff, American Osteopathic College of Dermatology, 2018. 
3. Dandruff: What It Is and What to Do About It, Cedars Sinai, 2019.
4. Dandruff, Clínica Mayo, 2023.
5. Scalp Psoriasis or Dandruff?, National Psoriasis Foundation, 2022.
6. What is Dandruff?, Sociedad Farmacéutica de Australia, 2017.

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